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北京高考生如何提升学习效率

来源:新铭堂在线
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很多高中生在高考前会熬夜学习,想要把时间都用在学习上,以便能够学习更多的知识,在高考时考的好成绩。但是,这样熬夜学习,势必会影响白天上课的状态,从而导致上课时老师讲的很多东西都没有学到。那么北京高考生如何提升学习效率的?今天我们就和新航标的老师一起来看看吧!

北京高考生如何提升学习效率

北京高考生如何提升学习效率?

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

四、学习要主动。

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。

六、注意整理。

学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。老师曾说过,没有条理的学生不会学得很好。

以上就是新航标的老师要和大家分享的北京高考生如何提升学习效率,希望各位考生在复习的时候可以合理的利用时间,不要因为熬夜看那点书,而疏忽了上课老师讲的知识。如果您还有其他问题,可以在线咨询或是留言联系我们!


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